貓咪平均一天會睡上12～16小時，有些甚至更久，這並不是因為牠們懶，而是源自於天生的狩獵本能。

在野外，貓科動物需要在短時間內爆發高能量來捕獵，因此平時會透過長時間休息來儲存體力。即使是家貓，這樣的生理機制依然保留著。

另外，貓咪的睡眠分為「淺眠」與「深眠」，大多數時間其實處於警戒狀態，一點聲音就會醒來。真正進入深層睡眠的時間反而不長。

所以當你看到貓咪整天在睡覺，其實牠只是用最自然的方式在生活。